你的子宫“掉下来”了！谈谈产后的尴尬——子宫脱垂
相信许多人都听过“子宫脱垂”的概念，但全面去了解的人可能很少。今天就系统地为大家讲讲让许多女性同胞“恨之入骨”的妇科病——子宫脱垂。
什么是子宫脱垂
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和（或）后壁膨出。阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。
通俗点说就是你的子宫移位啦！
子宫脱垂的原因
01生产造成的伤害，例如因胎儿过大经历了难产的阴道分娩；
02产后习惯蹲式劳动（如洗尿布、洗菜等），腹压增加促使子宫下垂。
03过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫，使腹腔压力增高，进而导致子宫脱垂。
04年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群失去张力，子宫韧带也逐渐退化萎缩。
05先天性盆腔肌群软弱松弛、生殖器官支持组织发育不良也可以引起子宫脱垂。
所以产后妈妈们更容易有此尴尬哦。
子宫脱垂造成的症状
01出现疼痛感
子宫脱垂的第一阶段，会出现腰部和骶部酸痛的情况，在劳动后患者能够感受到明显不适。
02月经改变、白带多
由于盆腔脏器脱垂，影响身体盆腔内的血液循环，影响正常月经，使得月经过多；此外，脱出脏器容易发生感染甚至是溃疡，致使出现白带增多和白带异常。
03泌尿系统问题
因为尿道口张力的改变，患有子宫脱垂的女性做用力咳嗽、喘息或者持久大笑等动作时，腹部压力会突然地增大，容易出现尿失禁和尿液外溢等现象。
04下体感到明显不适
子宫脱垂到第二、第三阶段时，下体会出现明显异物存在感。
重症患者脱出肿物终日掉在外面，无法自行控制，当下地活动时，肿物与衣服相互摩擦，会有极度不适感。长此以往会发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，并进一步导致局部组织增厚角化。
所以当妈妈们觉得生完娃娃后小便不受控制，在咳嗽、突然用力的情况下有“尿失禁”的感觉，又不得不微笑面对。
但妈妈们不要悲观，只有合理，规范的治疗，都可以这种尴尬说拜拜！
首先日常锻炼盆底肌肉。
是针对阴道前壁脱垂治疗方法，适用于轻症的子宫脱垂患者，也可作为重症患者手术前后的辅助治疗方法。
就是平常我们说的凯格尔运动，医生会嘱咐患者行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉5~10秒后放松，每次10~15分钟，每日2~3次。此方法可增加盆底肌肉群的张力。
此外也可在医生的嘱咐下寻求一些药物治疗，如果是绝经期女性，可以补充一些雌激素刺激内膜细胞的增生。
对于重症患者，可以通过手术治疗，主要是改善症状，提高生活质量为主。
希望每个妈妈都能微笑面对自己，喜欢的话点赞吧，关注我了解更多有趣的医学知识。
