鼻炎鼻子不通气咋办(鼻炎睡觉鼻子不通气小妙招)
我3年的过敏性鼻炎，都治好了！！！
别垂头丧气的！！！
看到题主这个问题我是又恨又心疼啊！我也是一个过敏性鼻炎3年的患者，我太太太明白你的痛了！毕竟我曾经也一度被鼻炎折磨的想把鼻子割下来！
想想，毕竟我也是一个过敏性的鼻炎患者，每年除了换季，我还要应对我的“花粉期”！
并且我觉得从我有了过敏性鼻炎之后，我对周边的事物都变得更敏感了，加上我的工作，平常闻到甲油胶我甚至都会喷嚏打个不停。
夜夜因为这个鼻炎辗转反侧啊！一会左边堵住了，一会右边堵住了，好不容易睡着了吧，还能因为个鼻子痒，给我直接痒醒！
说了这一大堆有的没的，题主都得越看越头痛了吧！下面就是我心酸的鼻炎治疗之路了！
最开始因为是鼻炎最严重的时候，去医院医生开了这个药片：
我是吃了三四天，鼻塞和打喷嚏的症状减轻了，直接就把这个药停了，医生也是有专门叮嘱我，这种药效果很好，但是一长期吃反而对身体就不好了！
平常内服可以搭配吃个维生素~
鼻炎平常补充点维生素总是好的，身体的免疫力提升了就不怕什么鼻炎了！
并且还会鼻炎鼻炎的二次感染，降低再反复的几率哦~
平常上班啊、出门啊总有突然犯鼻炎的时刻，所以那时候我还会随身带着喷雾：
这个喷雾还是有一定效果的，喷上鼻子就感觉通气了，也不那么痒了，喷一次能管三四个小时吧~
可是效果过去之后鼻塞更严重了，反反复复，用了好点，不用就严重了，后面就换了别的来用了。
考虑到鼻炎喷雾的依赖性，我又换另外一种外用的保健膏：
这个效果很nice，并且我有提前去查成分哦！什么白芷啊、辛夷啊等等，安全的不行！涂上几秒钟就感觉鼻子通畅了。
用了半个月就感觉鼻炎减轻了很多，睡觉也没有再被鼻子痒醒过了，关键是它也没有什么依赖性，还不反复。
除了上面说的这些，再有就是护鼻膏了：
这个也是重中之重！得把我们的鼻子当个事啊！我当时就因为经常擦鼻子，鼻子两侧都脱皮了，疼就不说了，化个妆出门卡粉都要卡死了。
这个就跟润唇膏一样大，平常随时拿出来就能涂涂，还加入了精油。
除了上面说的这些，还有就是要坚持洗鼻子，洗鼻子对于我们鼻炎的恢复是会起到很好的辅助作用呢！
鼻炎并不是什么治不好的病，一定要放宽心呀~
当感冒引起鼻塞时，鼻腔喷雾剂可以快速缓解症状。鼻腔喷雾剂可以很好地缓解鼻塞，但是需要了解不同类型的鼻腔喷雾剂以及如何使用它们。问上医网站上有这方面知识的详细介绍，可以去看看。
