胆固醇高怎么降下来吃什么食物?胆固醇高怎么降下来
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1、治疗床上高胆固醇有两种方法:一是生活方式干预和饮食控制。
2、平时建议患者多吃蔬菜水果,少吃蛋黄、蟹黄、动物内脏等胆固醇含量高的食物,并建议适量运动,注意休息,避免过于兴奋,保持良好的心情。
3、第二,主要针对中重度高胆固醇血症患者,需要尽早给予他汀类药物干预。
4、这类患者在服药的同时也要加强饮食控制和生活方式干预。
5、两者相辅相成,只有同时坚持,才能将高胆固醇血症控制在正常水平。
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